美容成分の良い物を使用していても体に中のコレステロールが整っていないと全く意味がないとわかりました。

コレステロール値を下げる美容成分ガイド

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美容成分にコレステロール

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昔からニキビなどがあまり出るタイプではないのですが、最近ポツポツと出始めて肌はまめに洗顔していますし、夜更かしやアルコール、喫煙などもしていないので何が原因かわかりませんでした。
女性なら誰もがわかると思いますが1つ点の様な物が出来ただけでもお化粧をする気がおきなくなったり外出する事もやになり私はマスクで隠すと言う事で外に出ていました。

今まで皮膚科に1度も言った事がなかったのですが、友達に良く通っている子がいて言って見たら解決するよと言われ、早く治って欲しい気持ちで行きました。
最初にわかる範囲で良いので1週間の食べた食事を書いて下さいと表を渡されました。
エステではこの様な事が聞かれると聞いた事がありましたが少し不思議な気持ちでいながらいざ先生に診察となった所、動物性食品を多く摂りがちですねと言われました。
あまりピンと来なかったのですが、肉・魚・卵を確かに毎日、多いときは1日に3食以上食べていました。
血液中にコレステロールが過剰に増え体が酸性になる事から顔に吹き出物が出来やすくなると言われ驚きました。
もちろん何か使用している美容成分が合わない物があるのかもしれないと見てもらったのですが、基本的に刺激の強いものを使用していなく問題ないので体の中からとわかりそれからは食事を見直す様になりました。
たんぱく質不足にならない様に大豆製品や砂糖も控え野菜もたくさん摂るを意識して数週間した所、嘘の様に肌が戻り美肌は化粧品だけでは保てないと実感させられました。

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